家庭节能减排生活小知识（家庭节能减排应从）

小编为您收集和整理了家庭节能减排生活小知识（家庭节能减排应从）的相关文章：本文目录一览：1、节能环保基本知识大全2、低碳生活中的小知识3、环保节约小知识4、低碳环保知识5、低碳生活小知识6、日常生活中我们应该怎样做到节能减排呢？节能环保基本知识大全倡导节能环保，用以节约现有...

本文目录一览：

• 1、节能环保基本知识大全
• 2、低碳生活中的小知识
• 3、环保节约小知识
• 4、低碳环保知识
• 5、低碳生活小知识
• 6、日常生活中我们应该怎样做到节能减排呢？

节能环保基本知识大全

倡导节能环保，用以节约现有能源消耗量，提倡环保型新能源开发，造福社会。下面我为大家整理的节能环保基本知识大全，欢迎大家阅读浏览。

1.为什么要将无纸化办公进行到底

据统计，在我国的办公废弃物中，办公用纸至少占40%，废气量是整个纸张需求量的35%左右。如果无纸化办公得以顺利实施，至少可减少30%的林木砍伐，大量减少水、电、煤等能源的消耗以及硒鼓、墨盒等耗材废弃物的产生。

2.为什么要节约用电?

节约用电不仅可以减少生活开支，更重要的是可以缓解用电紧张，节约资源，改善生态环境。专家指出，没节约1度(千瓦时)电，相应可节约大约400克标准煤、4升水，减少排放大约272克炭粉尘、997克二氧化碳、30克二氧化硫、15克氮氧化物等污染物。

3.为什么要推广应用高效节能灯?

目前，我国照明用电量占全国总用电量的12%左右。如全面推广用高效节能灯替代白炽灯，克节电60%～80%，节电潜力巨大。

4.选购节能灯要注意什么标志?

为了使光效、使用寿命、谐波、安全等各项技术指标得到保障，真正做到节能又省钱，应选购外包装或等头上又“CQC”、“CQCES节能”和“节”字标志的产品。“CQC”标志表示对节能灯安全指标已得到验证，“CQCES节能”和“节”字标志表示对节能性指标已得到验证。

5.什么是待机状态?

有相当多的家用电器，如仅用遥控器关机而不切断电源，机上有红外线接收装置就处于随时准备接收遥控器开机命令的状态，称为“待机状态”

6.家用电器不开机也会耗电吗?

家用电器处于待机状态时，电源没有切断，其控制系统就仍在用电。据中国节能认证中心调查，我国城市家庭的平均待机能耗，相当于每个家庭每天昼夜都在亮着一盏15～30瓦的“长明灯”。据测算，中国家用电器待机能耗超过家庭电力消耗的10%。因此，一般家用电器关机后还应切断电源。

7.如何选购节能冰箱?

按国标GB12021.2-2003《家用电冰箱耗电量限定值及能源效率等级》规定，电冰箱的能效标识分5级。1级电冰箱最节能，达到国际先进节能水平;2级电冰箱达到国内先进节能水平，均属于节能冰箱。5级电冰箱耗电量最大，已经不再生产，应淘汰。

8.为什么夏季室内空调温度设置不要低于26度，冬季不要高于20度?

这是国务院为节能减排作出的规定。家庭夏天空调温度设定在26～28℃，冬天设定在16～18℃，既节能，有不易使人感冒。如一台1.5匹空调，每天用10小时，夏天温度调高1℃，每天就可省电0.5千瓦时。

9.如何让电脑省电?

长时间不用，应将主机和显示器关掉，拔掉电源插头;短时间不用，则启动电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备;少让硬盘、软盘、光盘同时工作;适当降低显示器的亮度;经常注意防潮防尘和保洁。

10.如何让笔记本电脑省电?

对电池进行完全放电;尽量不使用外接设备;关闭暂时不使用的设备和接口;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”;尽量不使用电源警报功能;电池运用时，在Windows XP下，通过SpeedStep技术，CPU自动降频，功耗可降低40%。

11.如何使用电视机省电

电视机音量越大、亮度越大，耗电量就越大。而且，屏幕调得很亮还会缩短电视机的寿命。

12.为什么要节约自来水?

全世界面临水荒的威胁，我国是贫水国家之一，上海也是“水质型缺水城市”，必须节约用水。而且自来水厂经过混凝、沉降、过滤、消毒等工序，再用水管把净化的水送到千家万户，每个环节都离不开电，节约自来水也是节约能源。

13.为什么不要用流水淘米?

用流水淘米，既浪费水又会损失米中的 营养 物质。用容器淘米，淘米水可二次利用，如用来洗菜去除部分残留农药，洗碗除油污，浇花。

14.如何一水多用?

洗脸水用后洗脚，然后冲厕所;用洗衣后、淋浴后的水拖地板、冲厕所;用淘米水、煮过面条的水洗碗筷，去油又省水;用洗菜的水、养鱼的水浇花，省水又促进花木生长。

15.如何收集废水冲马桶?

可在家中设置一个大桶，将洗脸、洗脚、洗澡、洗衣、洗菜后的废水收集起来冲马桶。当洗衣机开始漂洗的时候，用一只盆接在排水管口，可收集排除的水。

16.家庭装修节水有哪些窍门?

卫生间装修，应选用双控节水马桶，以便根据需要选择不同的冲水量。浴室装修，可将浴缸与淋浴搭配使用;尽量缩短热水器与出水口的距离，同时对热水器管道进行保湿处理。厨房装修，采用节水龙头，最好安装双台盆。

17.夏季烧水怎样省燃气?

夏季气温高，烧开水钱，先不加盖，让较空气温度低的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖烧水，可省燃气。

18.为什么要提倡使用小排量汽车?

小排量汽车的车身较轻，用油省(1升排量的汽车行驶100千米耗油4升，1.6升排量的汽车行驶100千米耗油约10升);而且占位小，排污少，价格、保养费较低，利国利民。

19.汽车启动过程中如何省燃油?

汽车起动前做些保养工作，一次起动成功;起动后，慢加速比急加速省燃油。

20.掌握合理驾驶技巧可省燃油吗?

掌握驾驶技巧能省燃油。例如轻踩油门，不轻易踩刹车，更不急速制动，用平稳的经济车速;规划出行路线，少走弯路，避开堵塞路段;合理使用空调。

21.汽车行驶过程中如何省燃油?

在行驶过程中按路况及时换档;常用经济车速;确保安全，适当多用减速滑行;停车等人时要熄火。

22.什么使二甲醚燃料?

二甲醚是最简单的醚类，可从煤、石油、天然气中提取，资源广，且是清洁燃料。

23.什么使超级电容车?

使用超级电容储蓄电能的车是超级电容车。超级电容由活性炭多孔电极和电解质组成双电层结构，具有超大电容量;它充电快、循环使用寿命长、大电流放电能力强、功率密度高，制造、使用过程中不产生污染，是绿色环保电源。

24.“公交周及无车日”活动是怎么回事?

为了节省燃料，减少有害气体排放，1998年法国首先开展“世界无车日”活动。至今国际上已开展这一活动的城市超过1000个。我国从2007年起，每年9月16日至22日开展城市“公交周及无车日活动”。活动期间，鼓励公众乘坐公共交通、步行或骑自行车出行。

25.为什么大力发展城市公共交通?

城市公共交通在占用道路空间、能源消耗和减轻环境污染等方面，具有其他交通无法比拟的优越性。如按在市区同样运送100名乘客计算，使用公共交通与使用小汽车相比，道路占用长度只有1/10，油耗只有1/6，排放的有害气体只有1/16左右。但是，目前公共交通在城市出行中的比例仅为20%，有限的道路资源被大量私人车辆所占用，拥挤程度也在不断加剧。大力发展城市公共交通刻不容缓。

26.节能型住宅是如何节能的

节能型住宅通过严密的隔热保温设计来节能。设置墙体隔热层和隔热门窗，相当于为建筑穿上“棉袄”;设置屋顶保温层相当于为建筑戴上“冬帽”;给水管包裹温暖材料，相当于给水管穿上“冬衣”。这些措施大大提高了住宅的保温性能。此外，加强空调通风管道的气密性和隔热性，安装太阳能热水器，配备中水设施和雨水储存系统，集中供热，注意空调的合理配备等等，都可节能。

27.什么是生态建筑

所谓生态建筑，就是将建筑看成一个生态系统，通过组织(设计)建筑内外空间中的各种物态因素，使物质、能量在建筑生态系统内部有秩序地循环转换，获得一种高效、低耗、无废、无污、生态平衡的建筑环境。生态建筑必然是节能建筑，但其生态标准更高。

28.什么是低辐射玻璃

低辐射玻璃是低辐射镀膜玻璃的简称，因所镀膜层具有极低的表面辐射率而得名。它可将80%以上的远红外辐射反射回去，具有良好的阻隔热辐射透过的作用，是一种新型的建筑节能产品。

29.如何改造旧门窗节能

可以直接在普通的单层玻璃上贴隔热玻璃膜。这种做法操作简便，效果明显，节能15%左右，但冬季对太阳照射有一定影响。如果是塑钢门窗，可把单层玻璃换成中空玻璃。

30.什么是调光开关

一般开关只有两种状态：开和关。调光开关外形和普通开关基本一样，但多了一个调光装置，可按需要调节灯光亮度，从最大到最小任意调节。可以省电且延长灯泡寿命，但只适用于白炽灯。

31.如何让建筑充分利用日光

建筑设计时应充分注意天然采光，必要时可采用光偏转与光传导系统，将建筑外的日光引入室内。以天然采光为例，整座建筑可按南低北高设计，中庭屋顶再开透明玻璃天窗，就能让灿烂的阳光从天窗射入，

32.如何安装太阳能热水器

太阳能热水器主体要朝阳，左右两侧及前上方无遮挡物;水箱上部排气口不得堵塞，以免因排气不畅而胀坏或抽瘪水箱;室外管路应尽可能短，最好用铝塑复合管或PVC增强管，外部先套上橡塑保温管，再用较厚的聚苯乙烯材料保温。一般由厂家或专业人员安装。

33.为什么绿色屋顶能减少建筑能耗

用高标准的防水隔热材料建造绿色屋顶，通常能使室内外温差达到3~5℃，因为它所涵养的水土植物能增加空气湿度，减少屋顶辐射热，减弱城市的“热岛效应”，为节能提供了良方。

34.什么是高效节能日光温室

高效节能日光温室是一种通过改进设计的配套装置，它采光更合理、保温性更好。如改进了棚体南立面与地面的夹角，使有效采光时间增加33%~50%;棚内北面采用白色泡沫弧墙，既保温又能将集聚的光热反射给作物等，因而成为更节能的蔬菜(花卉)大棚。

35.为什么太阳能—氢能建筑更节能

太阳能无污染，但稳定性差。氢能稳定性好，但制氢需要耗费大量能源。太阳能—氢能建筑依赖太阳能制氢，是可再生能源能够稳定地按需求随时提供电能，能实现能量的自给自足，是更高形式的节能建筑。

36.为什么说“垃圾堆里有黄金”

垃圾里有大量可再生利用的资源，可变废为宝。例如，回收1吨废玻璃，再冶炼，可生产篮球场那么大的一块玻璃，可节约成本20%，节约煤炭10吨、电400度、石英砂720千克、纯碱250千克。而且，垃圾里也真有黄金，从电子垃圾中就可提炼出黄金等有色金属。

37.回收废纸对节能有什么好处

废纸经过分类和处理后，可制成多种价廉物美的纸浆，用于生产各种再生纸张。据测算，每利用1万吨废纸，可生产纸浆8000多吨，节约木材3万立方米，节约标准煤1.2万吨，节水100万立方米，少排放废水90多万立方米，节电600万度。废纸被美誉为“城市中的森林资源”。

38.为什么要进行垃圾分类

垃圾分类是世界上普遍采用的方法。只有做到垃圾分类，才能把有毒有害的废物拣出来进行专门处理，把可利用无拣出来再生利用。它是实现垃圾无害化、减量化、资源化的关键环节。

39.如何将垃圾分类投放

生活垃圾可分为：不可回收垃圾——果皮、菜皮、剩菜剩饭、变质食品等;可回收垃圾——各种废纸、废塑料、废金属、废玻璃、废橡胶、废织物等;有害垃圾——废电池、废荧光灯管、水银温度计、废油漆、过期药品、打印机墨盒等。上海有的社区已试用红、黑、绿、蓝四种颜色垃圾桶，分别存放有害垃圾、可回收物等垃圾。

40.为什么说“废旧塑料也是宝”

废旧塑料被现代经济学家称为“人类的第二矿藏”。塑料是从天然石油中提炼的化工产品，而石油是现代工业的命脉，是不可再生的自然能源。废旧塑料塑料回收后，经过技术处理，可以再生成各种塑料和石油化工产品。

41.为什么尽量不用一次性生活用品

我国人均资源少，大量使用一次性用品加快了资源的消耗，所产生的垃圾造成环境污染。不可降解的一次性生活用品产生的垃圾，埋在土壤中几百年不腐烂，严重影响耕地。

42.怎么减少使用一次性生活用品

用塑料饭盒代替纸饭盒;尽量用瓷杯、玻璃杯代替纸杯;上街购物自备购物布袋，少领取塑料袋;外出就餐自备筷子和勺子，既卫生又环保;用手帕代替纸巾;尽量重复使用旧塑料袋等。

43.怎么利用肥皂头

将肥皂头做成洗手液。方法是用小刀将肥皂头切成细条，放入铁罐，加适量水;用小火加温铁罐，让肥皂条溶解;冷却后加些香水或消毒液，倒入洗手液瓶，就可以使用了。

44.如何利用笔记本人造革封皮

为了使笔记本在使用时或携带时免受损坏，不少笔记本封皮采用人造革制造。笔记本写完后，可将软硬适度的人造革封皮从笔记本上取下来，用作鼠标垫，并可按自己的需要和喜好进行裁剪。

45.怎么利用废弃的果汁塑料瓶

喝完果汁后的塑料瓶，可当作旅行水杯。把果汁塑料瓶的上部裁下来，可当作漏斗。有时还可用作花瓶，装饰家庭。

46.空调区域内有发热源怎么办

应尽量减少空调区域内的发热源，如照明灯具、散热设备、太阳辐射等。如果空调区内已有较大的发热源，且无法迁移或减少发热量，则可采取局部排风、岗位送风或周围隔热等措施，尽可能减少发热源对空调制冷效率的影响。

47.什么是冰(水)蓄冷空调系统

它是一种新型的空调系统。再用电低谷时段(深夜)，它用电动制冷机制冷，以冰(低温水)的形式将冷量贮存起来，然后在用电高峰时段(白天)释放冷量，以满足建筑物空调制冷要求。

48.如何正确选择加热能源

选用利用率高、经济效益好的加热能源。如热处理时选用煤气作热源，能源利用率约为电加热的3倍。

49.哪些有效措施可降低路线损耗

配压变压器尽可能安排在负荷中心，减少迂回供电，缩短配电线路长度;合理安排负荷分布，使三相负荷趋近平衡;通过就地无功补偿和提高负荷的自然功率因数，提高负荷功率因数;合理提高线路运行电压;输电线路采用合理的经济电流密度。

50.现有哪些太阳能加热设备

太阳能是来自大自然的取之不尽、用之不竭的可再生能源。太阳能热水器、太阳能取暖器、太阳能加热器、太阳能烘干器等。都是利用太阳能加热的设备。

低碳生活中的小知识

所谓“低碳生活（low-carbon life）”,就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。 低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。

“低碳经济”的理想形态是充分发展“阳光经济”、“风能经济”、“氢能经济”、“生物质能经济”.但现阶段太阳能发电的成本是煤电水电的5-10倍，一些地区风能发电价格高于煤电水电；作为二次能源的氢能，目前离利用风能、太阳能等清洁能源提取的商业化目标还很远；以大量消耗粮食和油料作物为代价的生物燃料开发，一定程度上引发了粮食、肉类、食用油价格的上涨。从世界范围看，预计到2030年太阳能发电也只达到世界电力供应的10%,而全球已探明的石油、天然气和煤炭储量将分别在今后40、60和100年左右耗尽。因此，在“碳素燃料文明时代”向“太阳能文明时代”（风能、生物质能都是太阳能的转换形态）过渡的未来几十年里，“低碳经济”、“低碳生活”的重要含义之一，就是节约化石能源的消耗，为新能源的普及利用提供时间保障。特别从中国能源结构看，低碳意味节能，低碳经济就是以低能耗低污染为基础的经济。

“戒除嗜好！面向低碳经济”的环境日主题提示人们，“低碳经济”不仅意味着制造业要加快淘汰高能耗、高污染的落后生产能力，推进节能减排的科技创新，而且意味着引导公众反思哪些习以为常的消费模式和生活方式是浪费能源、增排污染的不良嗜好，从而充分发掘服务业和消费生活领域节能减排的巨大潜力。 转向低碳经济、低碳生活方式的重要途径之一，是戒除以高耗能源为代价的“便利消费”嗜好。“便利”是现代商业营销和消费生活中流行的价值观。不少便利消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%.由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约4.8万度电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。上海约有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，一年可节电约 4521万度，相当于节省约1.8万吨标煤，减排约4.5万吨二氧化碳。 在中国，年人均CO2排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平居住面积，开1.6L车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611千克。由此看来，节能减排势在必行。 如果说保护环境、保护动物、节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。

“低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。尽管仍有学者对气候变化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，因此“宁可信其有，不愿信其无”,“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。低碳生活的出现不仅告诉人们，你可以为减碳做些什么，还告诉人们，你可以怎么做。在这种生活方式逐渐兴起的时候，大家开始关心，我今天有没有为减碳做些什么呢？ 在北京的`八达岭，一个碳汇林林场已经成形。如果你想抵消掉自己的碳排放，可以来这里购买碳汇林或种树。林业碳汇是通过实施造林和森林经营管理、植被恢复等活动，吸收固定大气中的二氧化碳，释放氧气，从而起到减少空气中二氧化碳的作用。比起少开车、少开空调，购买碳汇林的主意，受到更多人的欢迎。目前，减缓气候变暖的主要措施是减排和增汇。与减排手段相比，林业碳汇措施因其低成本、多效益、易操作，成为减缓气候变暖的重要手段。

简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳，呵护地球

1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；

4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。

7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。

8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

9.尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。

经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。 “低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。

还有一些不容易注意的几点：

1.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；

2.在午休和下班后关掉电脑电源；

3.一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；

4.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；

5.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行。

6.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。

碳排放量如何计算 低碳生活窍门有哪些

低碳，意指较低的温室气体（二氧化碳为主）排放。节水、节电、节油、节气，这是我们倡导的低碳生活方式，改变过去以增加能源消耗和温室气体排放为代价的“面子消费”.最近，在上城区刚刚发放的《低碳生活指导手册》中，搜集了很多低碳生活金点子，告诉你怎样计算“碳”消耗量，生活中的减碳常识有哪些？ 家庭“碳”排放量如何计算

每家每户在生活中都要排放“碳”,你知道每天的碳排放量是多少吗？下面的方法不妨一试。

家庭用电中，二氧化碳排放量（千克）等于耗电度数乘以0.785.也就是说，你用了100度电，等于你排放了大约78.5千克二氧化碳。

出行时，如果开小轿车，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升数乘以2.7.

家用天然气中，二氧化碳排放量（千克）等于天然气使用度数乘以“碳强度系数”0.19.

家用自来水中，二氧化碳排放量（千克）等于自来水使用度数乘以0.91.

生活中，我们一方面要鼓励采取低碳的生活方式，减少碳排放；另一方面是通过一定碳抵消措施，来达到平衡。种树就是“碳中和”的一种方式，需种植的树木数（棵）等于二氧化碳排放量（千克）除以18.3.

低碳生活窍门很多

“低碳生活我参与”,这是上城区在全国科普日活动期间倡导的理念，该区以“低碳经济、低碳社会、低碳城市”为主题，共推出各类科普活动79项。社区居民提交的低碳生活金点子共有200多个。

这些金点子中，涉及洗衣机节水、食物储藏、烹饪、厨房节水、厨房去污、居住节电节水、汽车出行、冰箱空调等家用电器节电。现在，这些金点子已经被整理好收入低碳生活指导手册中。

如，同样长的洗涤周期，“柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5-7倍，“标准洗”更省电；

如果每个汽车司机都注意给轮胎及时适当充气，车辆能效就能提高6%,每辆车每年就可以减少90千克二氧化碳排放量；

用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电……

环保节约小知识

一、家居

1.照明用电

注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。

节能灯最好不要短时间内开关，有资料说节能灯其实在开关时是最耗电的。

白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。

2.低碳烹调法

尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。

自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。

3.节水妙招

淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。

沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。

冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。

洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。

洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

刷牙时用多少水就盛多少水。

5.家用电器的节能使用

购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。

电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。

6.循环再利用

靠循环再利用的方法来减少材料循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气（一种能引起温室效应的气体，大部分是甲烷）。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。因此，节约用纸就是保护森林、保护环境。

回收塑料及金属制品，一公斤铝的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。

尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装，以及其他一次性用品。

8.节省取暖和制冷的能源

大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通风和避免房间过暖，就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。

以上就是小编为您收集和整理的运动健身,锻炼指南,健康饮食,世界杯相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.baikezj.com/a/64532c97e16680314c049545.html