创业超级压抑(创业有压力)

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创业有压力

创业的压力太大了，亲人不支持资金有问题，我真的撑不住了。

创业压力大

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。 负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。 若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。 心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。 修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。

一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂

创业有压力吗

当创业公司的老板是非常辛苦的，但也非常充实。辛苦是要承担常人难以承受的压力，从买桌椅板凳，到股权融资，事无巨细，都得自己亲力亲为。

充实，是因为他在做一件为自己实现理想、为自己挣得金钱的事情。创业公司老板的股份却非常多，往往会占到控股地位，甚至更多。

他们期盼，有一天公司盈利能力高涨，甚至是上市，那么，他们瞬间就可以实现财富自由。这一过程异常艰难，需要天时地利人和。

创业压力大如何安慰

应该安慰说公司注销了我们还可以再重新创业，一旦以后成功，不要忘记现在众兄弟们受过的苦难，以后一定要珍惜美好的生活，不要让以前的无知给我们带来伤痛，当公司注销的时候就应该主动的去和对方交谈，只有彼此做到互相倾诉，大家安慰对方，才会产生一种内心上温暖的关怀，只有这样和谐相处的关系才能够建立起来。

创业有压力怎么办

想想当初自己创业的初心。

想想现在自己到底想要什么？

创业就是再苦再累，坚持到底，顶天立地。熬了个风雨，见得到彩虹。

熬不过今晚，看不到明天。

创业虽然累，但并快乐的。

你真的找不到自己熬下去的理由，那就放弃他。

打工也没什么不好。能解决温饱。有人替你遮风挡雨。

没有什么岁月静好。是有人替你遮挡了而已

我是@寻源说

让我的回答对你有所帮助。希望我创业圈子中给你突破心中迷雾。你现在在哪个城市创业呢？

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