营养外卖创业(营养健康的外卖)

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营养健康的外卖

万圣节你要给你的男朋友点外卖，你要看他平常喜欢吃什么，你要点他喜欢吃的外卖。给你的男朋友点外卖也要点那种有营养的东西，不能点没有营养的。比如，你可以给他点排骨粥。或者给他煮一碗羊肉粉，因为现在是冬天，吃羊肉粉的话，也很好。你可以给他点一份炒饭。

外卖营养餐

1、需要办卫生许可证，然后工商局办理营业执照，地税局办理税务登记。

要保证你的生产场所比较干净的情况下，卫生许可证才能办下来。之后还要办理从事人员的健康证，到卫生局领表、交钱，然后到指定医院做个体检家庭外卖。

2、这样的模式，没有执照也就上不了外卖平台。

如果仅仅是通过微信朋友圈来操作的话，有无倒不影响。

3、开一家快餐店很简单，一般注册为个体户就可以了，没有注册资金的限制，带上你的身份证，到当地工商局所领取个体户设立登记表，一般三天左右就可以拿到执照。

4、没有店面是不能办餐饮业营业执照的，可以办一个食品运输许可证来保证不被频繁检查。扩展资料：

一、家庭式外卖：“家庭式”的外卖很受上班族的青睐，在一些公司有很好的口碑。有些公司多达半数员工每天的午餐都是家庭式外卖。对于“家庭厨房外卖”的监管问题，国家食品药品监督管理总局食品监管二司副司长崔恩学昨日表示，不管是叫家庭厨房、家庭私厨等等，如果它的服务对象是不特定的社会公众，实际上已经变成了一种食品的经营行为。既然是一种食品的经营行为，应当依法获得食品经营的许可。崔恩学称，根据《食品安全法》规定，从事食品生产、食品销售、餐饮服务，都应当依法取得许可，而餐饮服务也包括了所谓的“家庭厨房”。

“如果不许可或者没有取得许可，应当视为违法，《食品安全法》中有处罚规定。”二、申办卫生许可证所需申报材料：

1、 生产经营场所地平面布局图一份，应标明比例尺（比例为1：100）、室内各功能房，基本要素（尺寸、名称、设施名称及个数），可自行手绘或用电脑绘制。

2、 生产经营场地场所的使用证明（房屋产权证明和租赁协议）。

3、 法定代表人或者负责人资格证明（董事会决议、章程或任命文件）一份。

4、 生产经营场所地址方位示意图一份：应标明方向、街道名称、生产经营场所所在位置与周围建筑、相邻单位的关系。

5、 法人或负责人培训证明。

6、 产品配方、生产工艺流程图和说明，产品包装材料、标签、说明书样稿。

7、 产品或试产样品卫生检验报告（在区县及以上卫生行政部门取得的当年度检测报告）和产品执行标准（含企业标准）。

8、 企业卫生管理的组织和制度的资料。

9、 实验室设置情况（包括：实验室规模、仪器设备、实验人员资格证明）及可检测项目（每批次、每天的留校和检测指标、检测项目）。

10、 卫生许可证申请书一份：申请单位名称写明全称或法定简称，加盖公章（与营业执照申请单位名称一致，个人不盖章），单位地址、使用面积、卫生设施按实际情况填写详细，申请许可项目填写生产经营范围和种类，空格处以“无”字填写。11、 建设项目卫生审查申请书一份：“项目类别”一栏填写新建、改建、扩建、还是续建，空格处以“无”字填写。

12、 食品的委托加工还需提交委托加工合同书和受委托加工企业卫生许可证，且受委托企业卫生许可证项目中应含有与委托加工产品相同工艺的新产品。

13、 生产加工学生营养餐的企业还需提供以下资料。

（1） 制定学生营养餐的依据及标准。

（2） 学生营养餐的合理营养配餐资料：学生营养餐的营养素、热量、蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、视黄醇当量、维生素B1、维生素B2、维生素C的设计计算资料，根据营养成分计算的配料资料，根据食物配料编制食谱。

（3） 合理烹调，防止营养素损失的措施。

（4） 保证学生营养餐卫生安全的管理措施及食品留样制度。

（5） 生产经营学生营养餐的送餐企业应提供企业标准，食品包装上应标明厂名、厂址、主要营养成分最低含量、装盒时间、食品时限。

（6） 营养工作人员资料（营养师资格证明）。

14、 申请单位在工商管理局取得的《企业名称预先核准通知书》复印件或《工商营业执照》（或副本）复印件。15、 卫生行政部门认为有必要提交的其他资料。三、健康证：健康证的种类分为两种：一种是普通健康证。则另一种是食品健康证，是做饮食行业的人所需要的健康证。根据《食品安全法》、《公共场所卫生管理条例》等法规，从事食品生产经营，公共场所服务，化妆品、一次性医疗卫生用品等专业生产，有毒、有害、放射性作业，幼托机构保育这五大行业的相关人员必须拥有健康证。健康检查主要涉及的疾病为：痢疾、伤寒、活动期肺结核、皮肤病（传染性）和其他有传染性的疾病。如果查出患有这些疾病，则不得从事理发美容、直接接触入口食品、公共浴室等直接为顾客服务的工作，需治愈后方可工作。健康证的有效期是一年的，超过一年则失效，办理费用包括理论知识培训费及还有10元钱的制卡费。

健康的外卖有啥

现在全国办健康证，都是不收费的。需要带你的身份证和你所工作的单位的营业执照的复印件或原件。主要是验血查肝功能、肺部透视等。

营养健康的外卖有哪些

可以点炒菜加米饭或者是面条之类的，比如红烧茄子加米饭，地三鲜盖饭或者是牛肉面之类的，营养有健康，而且经济实惠，饱腹性强的食物。

因为经过一上午的消耗，肯定已经早就饿啦。而且还要有一下午的工作。所以要点一些热量高一点的食物，来保证机体的热量供给。以免造成低血糖之类的疾病。

什么外卖最有营养健康

点外卖点他喜欢吃的好。首先你要给这个男生点外卖，你得知道她喜欢吃什么，按照她的口味来给他点外卖，他且呢，也得看看你俩的关系怎么样？

如果关系好的话，是可以点外卖，如果关系一般的话，那就没必要点这个外卖。

如果不是她要求你给她点外卖的话，就没必要再点

营养均衡的外卖

1、给别人点的外卖，别人可以知道是谁点的。外卖单上有电话号码也有名字，除非你不想让她知道留个假的。

2、点餐单上可以使用昵称，但是会显示你手机号的后四位，如果是熟人查电话号码，就可以知道是谁点的，要想别人不知道，除非申请一张新卡。

3、给别人点的外卖，要想别人看不到是谁点的，你可以留个假的昵称，电话号码用新的，或跟卖家联系隐藏私人信息。

扩展资料：

给别人点外卖注意事项

1、商家的品牌

很多人可能不觉得商家的品牌有什么关系，反正都是食物，吃的只是饭，又不是品牌。但，对于外卖来说，其实非常重要的一点，就是他们的品牌了。因为外卖良莠不齐，我们很难知道我们吃的外卖，到底卫生状况如何。

这时候选择有品牌的商家就比较有必要了。能够入选品牌的商家，也许贵了点，可他们的用材、味道什么的，也多少能够放心一些。

2、食物和地区的选择

特定的食物过了一定的时长，味道就不一定好吃了。都说食物要趁热吃，在外卖小哥的不懈努力之下，有些外卖固然还是热的，然，肯定不如新鲜出炉的好吃。特别像是：面条、饺子一类的食品，时间一长，面皮就容易吸水发涨，变得口感不佳。

故而，像是水饺、面条一类的食物，想要点的话，最好点配送较快的较好，不然也会影响你自身的食欲。除了冷食，那些点过来就凉了的食物。口感营养肯定也差不少，为了自身的饮食体验，少点一点较好。

点食物也不能爱吃什么就点什么，尽量种类丰富一点，有荤有素才是合理的，营养也会均衡一些。

3、看包装

一份好的外卖，自然也包括一个好的外包装。虽然包装不代表内容，却能说明很多问题。不好的包装受热，可能会产生的有害物质也不少。其中一种发泡塑料饭盒，在2001年国家已经全面禁止使用了，说明这种包装盒是非常不好的故而看到这种饭盒，为了自身的健康安全，千万不要点了。

营养好吃的外卖

麻辣香锅分量很足食材新鲜不过香锅里的面条太细了。量没有很大刚好八分饱总体好评，也很好吃。外卖小哥也很好，今天团的这个东西非常的美味可口，造型也非常好看，香味也非常的独特，是我吃到的非常优秀的食物，我以后还会再来这个地方团购的。

日常美食了，分量太大，一个人吃不完，这次的麻辣香锅不是很大，都是碎的，但是很好吃，变成了走葱不过这个汤粉真的好吃，麻辣香锅里的鱼简直无敌。麻辣香锅密封送来，换成纸盒或透气包装应该会好些，味道不错，包装感觉干净卫生。唯一有点不解的是，麻辣香锅的猪肉不仅仅是大，而且还真的有骨头表示是排骨。从来没有吃到过。下次还会来团购。

外卖 营养

卖酸菜鱼有营养吗？

我觉得外卖酸菜鱼是吃非常有营养的啊，外卖的鱼是蛋白质啊，很高的食物，所以我们也非常喜欢吃啊，酸菜鱼，酸菜鱼啊，有很高的营养价值啊，它里边有丰富的蔬菜啊，还有枸杞啊，还有鱼，所以对人的身体是非常有好处的，也非常有营养的，也非常好吃

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